Diskriminierung, Mobbing, Bevormundung, körperliche Übergriffe und Verschiedenes mehr müssen leider viele Menschen, besonders Kinder und Frauen erleben. Gestärkt durchs Leben zu gehen ist der beste Schutz hiervor.
In Zusammenarbeit mit Trainern des Jiu Jitsu Studios Dinslaken e. V. boten wir Kinderschutz-Beauftragten des BSV Möllen Jugendlichen und Frauen einen Selbstbehauptungskurs an, um sie vor diesen negativen Erfahrungen zu schützen.
Natürlich durfte jeder berichten, wie er bisher unangenehme Momente erlebt hat.
Wir lernten diese Situationen zu erkennen und unsere Grenzen deutlich zu zeigen.
Mit welchen Tricks und Handlungen befreie ich mich, wenn es brenzlig wird?
Wo finde ich Hilfe?
Durch Rollenspiele und Partnerübungen probten wir in lockerer Atmosphäre, uns in Zukunft sicher zu behaupten, um möglichst unbeschadet davonzukommen.
